Seminare und Workshops

Die Glückserei verbindet seit jeher Bühnenkunst mit persönlicher Entwicklung. Das Seminarangebot schöpft aus theaterpädagogischen Methoden und überträgt deren Wirkungsweise in den beruflichen und persönlichen Alltag. Ob für Einzelpersonen, Führungskräfte oder Teams – jedes Angebot ist praxisorientiert und auf reale Anwendbarkeit ausgerichtet.

• Burnout-Prävention

  Chronischer Stress und dauerhafte Erschöpfung sind in modernen Arbeitsumgebungen weit verbreitet. Dieses Seminar vermittelt konkrete Techniken zur Stressreduktion, Grenzziehung und Erholung – gestützt auf Erkenntnisse aus Theaterpädagogik, Atemarbeit und Achtsamkeit. Ziel ist es, frühzeitig Warnsignale zu erkennen und individuelle Schutzfaktoren aufzubauen.

  Format: Tages- oder Wochenendseminar, max. 12 Teilnehmende

• Persönlichkeitsentwicklung

  Theatermethoden eignen sich hervorragend zur Arbeit an Selbstbild, Auftritt und Wirkung. In diesem Seminar reflektieren Teilnehmende eigene Verhaltensmuster, erkunden neue Rollen und entwickeln Strategien für mehr Authentizität und Souveränität – im Beruf wie im Alltag. Impuls-, Rollen- und Reflexionsübungen wechseln sich ab.

  Format: Zweitägiges Seminar oder mehrteiliges Modulprogramm

• Stimme und Körpersprache

  Auf der Bühne zählt nicht nur, was gesagt wird – entscheidend ist, wie es gesagt wird. Dieses praxisnahe Training vermittelt Grundlagen der Stimmbildung, Atemtechnik und Körperhaltung. Teilnehmende lernen, klarer und wirkungsvoller zu kommunizieren – in Präsentationen, Meetings und Alltagsgesprächen. Videoanalyse und direktes Feedback sind feste Bestandteile.

  Format: Eintägiger Workshop oder mehrteilige Kleingruppe (3–8 Personen)

• Teambuilding mit Theater

  Improvisationstheater schult genau die Fähigkeiten, die in gut funktionierenden Teams unentbehrlich sind: aktives Zuhören, schnelles Reagieren, Vertrauen in Kolleginnen und Kollegen sowie die Bereitschaft, Fehler als Lernchance zu begreifen. Das Teambuilding-Format der Glückserei verbindet spielerische Theaterübungen mit konkreten Team-Reflexionen und ist für Gruppen von 8 bis 25 Personen geeignet.

  Format: Halbtägiger oder ganztägiger Workshop für Unternehmen und Organisationen

• Präsentationstraining

  Wirkungsvolle Präsentationen entstehen nicht durch Folienmenge, sondern durch Haltung, Dramaturgie und lebendige Sprache. Dieses Training setzt genau dort an: Struktur und Aufbau eines Vortrags, Umgang mit Lampenfieber, Einsatz von Stimme und Geste sowie spontanes Reagieren auf Rückfragen. Praxisübungen mit Videofeedback stehen im Zentrum jeder Einheit.

  Format: Eintägiges Intensivseminar oder mehrteiliger Kurs

Weitere Hintergründe zu den Seminar­methoden im Blog-Beitrag über Bühnentechniken im Alltag und im Beitrag zur Burnout-Prävention durch Kreativität.